Contacta con el médico

Si tú o tu familia detectáis cambios en tu memoria, acude cuanto antes al médico para realizar un diagnóstico precoz y así poder intervenir lo antes posible.

La realización de un diagnóstico temprano es importante para conocer qué es lo que le pasa y actuar cuanto antes para solucionarlo o al menos para ralentizar el deterioro cognitivo. Podrá informarse de los tratamientos y los cambios de estilo de vida que mejoren el la evolución del deterioro cognitivel aporte extra o (como el control de la tensión, del colesterol o la glucosa, la mejora de la alimentación, así como de la actividad física, mental y social)^1,2.

El primer paso para el seguimiento de los síntomas es encontrar un médico con quien se sienta cómodo. La comunicación eficaz con el médico es importante cuando se busca un diagnóstico de pérdida de memoria. Se debe responder a las preguntas del médico con sinceridad y lo mejor que se pueda³.

Qué llevar a la visita¹:

• Una lista de cualquier cambio en la salud desde la última cita, incluyendo el estado de ánimo, memoria y comportamientos.

• Una lista de problemas médicos pasados y actuales, y la historia clínica familiar.

• Una lista de las prescripciones actuales y de los medicamentos de venta libre.

• Una lista de vitaminas o suplementos que esté tomando.

• Una lista de preguntas que quiera hacer.